<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>birey Archives - Horoz Medya</title>
	<atom:link href="https://www.horozmedya.com/etiket/birey/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.horozmedya.com/etiket/birey/</link>
	<description>Haberin Adresi</description>
	<lastBuildDate>Sun, 09 Feb 2025 20:42:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/05/cropped-horoz-32x32.png</url>
	<title>birey Archives - Horoz Medya</title>
	<link>https://www.horozmedya.com/etiket/birey/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>“YETENEKLİ BİREYLER GELECEĞİ ŞEKİLLENDİRECEK”</title>
		<link>https://www.horozmedya.com/yetenekli-bireyler-gelecegi-sekillendirecek/</link>
					<comments>https://www.horozmedya.com/yetenekli-bireyler-gelecegi-sekillendirecek/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[yönetici]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Mar 2022 21:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bülten]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[abdenizli sanayi odası]]></category>
		<category><![CDATA[avrupa birliği]]></category>
		<category><![CDATA[birey]]></category>
		<category><![CDATA[yetenek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.horozmedya.com/?p=14068</guid>

					<description><![CDATA[<p>Avrupa Birliği (AB) Katılım Öncesi Mali Yardım Aracı (Instrument for Pre-accession Assistance) IPA II projesi “Bütünleştirici Eğitim İçin Özel Eğitim Hizmetlerinin Kalitesinin Artırılması” hibe programı kapsamında Denizli Sanayi Odası ve Denizli Merkezefendi Ülker Yörükoğlu Bilim ve Sanat Merkezi’nin ortaklaşa yürütmekte olduğu “Designing The Future With Gifted (Üstün Yetenekli Bireylerle Geleceği Şekillendirme) isimli AB Projesi açılış [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/yetenekli-bireyler-gelecegi-sekillendirecek/">“YETENEKLİ BİREYLER GELECEĞİ ŞEKİLLENDİRECEK”</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Avrupa Birliği (AB) Katılım Öncesi Mali Yardım Aracı (Instrument for Pre-accession Assistance) IPA II projesi “Bütünleştirici Eğitim İçin Özel Eğitim Hizmetlerinin Kalitesinin Artırılması” hibe programı kapsamında Denizli Sanayi Odası ve Denizli Merkezefendi Ülker Yörükoğlu Bilim ve Sanat Merkezi’nin ortaklaşa yürütmekte olduğu “Designing The Future With Gifted (Üstün Yetenekli Bireylerle Geleceği Şekillendirme) isimli AB Projesi açılış toplantısı, Denizli Sanayi Odası M. Feridun Alpat Konferans Salonunda gerçekleştirildi. Açılış Toplantısına Denizli Merkezefendi Kaymakamı Sayın Dr. Adem Uslu, Denizli İl Milli Eğitim Müdürü Sayın Süleyman Ekici, Denizli Sanayi Odası Başkanı Sayın Müjdat Keçeci, Denizli’de görev yapan ortaokul müdürleri ve öğretmenler katıldı.<br>&nbsp;<br>Projenin açılış konuşmasını gerçekleştiren DSO Başkanı Müjdat Keçeci, “Bugüne kadar Milli Eğitim Bakanlığı ve Çalışma Sosyal Güvenlik Bakanlığı ile mesleki ve teknik eğitime yönelik birçok proje gerçekleştirdik. Şu anda da birden fazla AB Projesini okullarımızla birlikte yürütüyoruz. Bugün açılışını gerçekleştirdiğimiz bu projeye kadar genellikle mesleki ve teknik eğitimin kalitesinin iyileştirilmesine yönelik çalışmalar yaptık. Ancak 2019 yılında “Özel Eğitim Hizmetlerine” yönelik bu hibe çağrısı yayınlandığında Denizli ve Türkiye sanayisinin ihtiyaç duyduğu üstün yetenekli bireyleri göz önüne alarak bu projemizi hazırladık.&nbsp; Projemizin ismi “Designing the Future with Gifted (Üstün Yetenekli Bireylerle geleceği şekillendirmek)” 200 bin Euro’ya yakın bütçesi olan bu projemizi Ülker Yörükoğlu BİLSEM ile birlikte yürütüyoruz. ”dedi.&nbsp;<br>&nbsp;<br>Keçeci, sözlerine şöyle devam etti: “Projede, okulumuzda görev alan 20’den fazla öğretmenimize, sanal gerçeklik ortamında eğitim içeriği hazırlama konusunda eğitimler aldıracağız. BİLSEM’de bir karma gerçeklik eğitim laboratuvarı oluşturacağız. Ayrıca yine öğretmenlerimize yönelik üstün yetenekli bireylerin eğitimi konulu eğitici eğitimleri gerçekleştireceğiz. BİLSEM okulumuz içinde tüm Denizli’ye hizmet sunabilecek, bizim Bilim Koridoru ismini verdiğimiz küçük bir bilim merkezi de kuracağız. Tüm bunları yaparken nihai amacımız, Denizli ve Türkiye sanayisinin ihtiyacı olan yazılım, donanım, robotik teknolojiler ve tasarım çözümleri geliştirebilen yetenekli bireylerin yetiştirilmesine katkı sağlamak.&nbsp; Bu amaca erişebilmek için elimizden geldiğince hem öğretmenlerimizin hem de okulumuzun kurumsal kapasitesini artırmak için faaliyetler yürüteceğiz.” diye konuştu.</p>



<p>Denizli İl Milli Eğitim Müdürü Süleyman Ekici, “2019 yılında Denizli Sanayi Odası ile ortak başvuruda bulunduğumuz EuropeAid/162216/ID/ACT/TR kodlu bütünleştirici eğitim için özel eğitim hizmetlerinin kalitesinin artırılması hibe programı 1 Kasım 2021 tarihinden itibaren uygulanmaya başlandı. Projemizin ana amacı, genel olarak bütünleştirici eğitim için özel eğitim hizmetlerinin kalitesinin arttırılmasına yönelik teknolojik gelişmeleri takip edebilecek yöntemler ve uygulamaları sürdürülebilir şekilde geliştirmek. Bu kapsamda projenin içeriği toplam 186 Bin Euro olup büyük bir çoğunluğu yurtdışı eğitim öğretim, kurslar olup, %20&#8217;lik kısmı da kurumumuzda mekânsal olarak bilim koridoru şeklindeki uygulama ve teknolojik 3 boyutlu tasarım yapabilme çalışmaları için alınacak ekipmanlara harcanacak. Yapılacak bilim koridoru Denizli&#8217;de yapılan ilk çalışma olacak.<br>&nbsp;</p>



<p>Proje kapsamında 12 öğretmen, 3 idareci, Koç Üniversitesi&#8217;nin öğretim görevlilerinin rehberliğinde toplamda 96 saat artırılmış gerçeklik modelleme konusunda eğitim alacaklar. Bu eğitimlerin son haftasında İstanbul Koç Üniversitesi’nde proje Hackaton ve sergileme aşamalarına katılacaklardır. Bilim koridoru için ayrıca yurtdışında 10 öğretmen, 2 idareci iki ülkede geleceğin sınıfları ve karma gerçeklik konusunda eğitim alarak inceleme yapacaklar. Proje ile alınacak malzemeler kurumumuza kalacak olup bu oluşturulacak olan bölümlere gündüz diğer okullardan öğrenciler öğretmenleriyle randevu usulü gelip, uygulama yapabilecekler. Böylesine özel bir proje için Denizli Sanayi Odası’na teşekkür ediyoruz.” dedi. Açılış konuşmalarının ardından Proje Koordinatörü DSO İş Geliştirme ve Veri Analiz Uzmanı Duygu Ayhan Ekmekçi, Ülker Yörükoğlu Bilim ve Sanat Merkezi Okul Müdürü Fatih Taylan ve Proje Koordinatör Yardımcısı Bilişim Öğretmeni Alev Coşkun Kitiş, proje hakkında sunum yaparak proje detay bilgileri katılımcılarla paylaştı. </p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="533" data-id="14070" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmE1YjUwNjg.jpg" alt="" class="wp-image-14070" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmE1YjUwNjg.jpg 800w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmE1YjUwNjg-300x200.jpg 300w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmE1YjUwNjg-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="537" data-id="14071" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmIwZTk2MjA.jpg" alt="" class="wp-image-14071" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmIwZTk2MjA.jpg 800w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmIwZTk2MjA-300x201.jpg 300w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmIwZTk2MjA-768x516.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="800" height="533" data-id="14072" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmUyNDBiNDU.jpg" alt="" class="wp-image-14072" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmUyNDBiNDU.jpg 800w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmUyNDBiNDU-300x200.jpg 300w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/03/MTYyMmIyNmUyNDBiNDU-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>
</figure>



<p>Editör: Abdullah GÖNÜLTAŞ / HABER MERKEZİ<br> </p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/yetenekli-bireyler-gelecegi-sekillendirecek/">“YETENEKLİ BİREYLER GELECEĞİ ŞEKİLLENDİRECEK”</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.horozmedya.com/yetenekli-bireyler-gelecegi-sekillendirecek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>“BİREYLERİN MENTAL SAĞLIĞINI DA TEHLİKEYE ATIYOR”</title>
		<link>https://www.horozmedya.com/bireylerin-mental-sagligini-da-tehlikeye-atiyor/</link>
					<comments>https://www.horozmedya.com/bireylerin-mental-sagligini-da-tehlikeye-atiyor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[yönetici]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2022 06:06:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[birey]]></category>
		<category><![CDATA[mental]]></category>
		<category><![CDATA[odyolog]]></category>
		<category><![CDATA[tarık kaya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.horozmedya.com/?p=13392</guid>

					<description><![CDATA[<p>Her yıl 3 Mart&#8217;ta Dünya Sağlık Örgütü tarafından işitme sağlığı ve işitme kayıplarına dikkat çekmek amacıyla düzenlenen “Dünya Kulak ve İşitme Günü” öncesi İşitme Cihazları Uzmanı Odyolog Mehmet Tarık Kaya açıklamalarda bulundu. Tarık Kaya, işitme sağlığında yaşanan sorunların bireylerin günlük aktivitelerden keyif almasını büyük oranda engellediğini söyledi. 3 Mart Dünya Kulak ve İşitme Günü&#8217;nün tüm [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/bireylerin-mental-sagligini-da-tehlikeye-atiyor/">“BİREYLERİN MENTAL SAĞLIĞINI DA TEHLİKEYE ATIYOR”</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Her yıl 3 Mart&#8217;ta Dünya Sağlık Örgütü tarafından işitme sağlığı ve işitme kayıplarına dikkat çekmek amacıyla düzenlenen “Dünya Kulak ve İşitme Günü” öncesi İşitme Cihazları Uzmanı Odyolog Mehmet Tarık Kaya açıklamalarda bulundu. Tarık Kaya, işitme sağlığında yaşanan sorunların bireylerin günlük aktivitelerden keyif almasını büyük oranda engellediğini söyledi. 3 Mart Dünya Kulak ve İşitme Günü&#8217;nün tüm dünyada önemli bir farkındalığa hizmet ettiğinin altını çizen Kaya, “Dünya Sağlık Örgütü her yıl 3 Mart&#8217;ta işitme sağlığı ve işitme kayıplarına dikkat çekmek için çalışmalar yapmaktadır. Çünkü tedavi edilmeyen işitme sorunlarının kişilerin sosyal, duygusal ve bilişsel sağlığı üzerinde kademeli ancak önemli derecede olumsuz sonuçları vardır. Hatta yaşlı erişkinlerde depresyon, Alzheimer ve Demans gibi bilişsel gerilemedeki artış ile de ilişkilidir. Aynı zamanda işitme kayıplı kişiler, konuşmaları anlamak için daha fazla çaba gösterdiklerinden, bu kişilerde yorgunluk şikâyetleri de gözlenmektedir. İşitme sağlığımızı olumsuz etkileyen bir diğer önemli faktör ise teknolojinin doğru kullanılmamasıdır. Kişisel dijital teknolojilerin yaygınlaşması ve kulaklıkla müzik dinleme cihazları olarak kullanımları, genç ve yetişkinlerin işitmesi için önemli bir risk oluşturuyor” dedi</p>



<p><br>BELİRTİLER ORTAYA ÇIKTIĞINDA VAKİT KAYBETMEYİN</p>



<p><br>İşitme kayıplarının ortaya çıkışı öncesi bazı belirtilere dikkat çeken Kaya, bu tip hastalıklarda zaman kaybetmeden uzman desteği alınmasının önemini vurguladı. Kaya, “İşitme kaybını genellikle ilk fark edenler, işitme kaybı olan kişilerin eşleri, çocukları veya yakınlarıdır. İlk belirtiler ise TV&#8217;nin sesini anlamak için gereğinden fazla açma isteği düşünülebilir. İşitme kaybında en sık karşılaşılan diğer bir yaygın belirti de kulak çınlamasıdır. Bu tarz şikâyetleriniz varsa mümkün olan en kısa zamanda işitmenizi kontrol ettirmeniz gerekebilir” şeklinde konuştu. İşitme kayıplarının kişilerin mental sağlığını da olumsuz etkilediğini aktaran İşitme Cihazları Uzmanı Odyolog Mehmet Tarık Kaya şöyle konuştu: “İşitmeniz ne kadar iyiyse, beyin fonksiyonlarınız ve hafıza becerileriniz de o kadar iyidir. Neyse ki, teknolojinin ilerlemesiyle beraber işitme cihazları kozmetik bir görüntüye sahip olmakla kalmayıp, kaybedilen işitme hassasiyetinin geri kazanılmasına önemli ölçüde katkı sağlamaktadır. Unutmayalım ki sağlıklı bir işitme ve iletişim hayatın her aşamasında önemlidir. İşitme kaybı ve işitme sağlığı konusunda şikâyetleriniz varsa muhakkak bir KBB hekimine muayene olup, duyma seviyenizi kontrol ettirmeniz gerekebilir. May işitme cihazları şubelerimize gelerek, ücretsiz işitme testi yaptırabilirsiniz.”</p>



<p><br>BASİT ÖNLEMLERLE İŞİTME SAĞLIĞINIZI KORUYABİLİRSİNİZ</p>



<p><br>Mehmet Tarık Kaya işitme sağlığını korumak için alınabilecek basit önlemleri şu şekilde sıraladı: Kulaklıkla müzik dinlerken, yüksek seste uzun süre dinlememeye dikkat edin. Mümkünse ses şiddetini \% 60 altında tutmaya özen gösterin. Yüksek sesli ortamlarda uzun süre bulunmamaya çalışın. Gürültülü ortamlarda çalışıyorsanız kulak tıkacı veya gürültü önleyici maskeler kullanmaya dikta edin. Her yıl işitme testi yaptırarak işitme sağlığınızı takip altında tutmanızda da fayda var. Bunun için düzenli işitme kontrolleri yaptırmayı ihmal etmeyin. </p>



<p>Editör: Abdullah GÖNÜLTAŞ / HABER MERKEZİ</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/bireylerin-mental-sagligini-da-tehlikeye-atiyor/">“BİREYLERİN MENTAL SAĞLIĞINI DA TEHLİKEYE ATIYOR”</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.horozmedya.com/bireylerin-mental-sagligini-da-tehlikeye-atiyor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>KÜLTÜR NEDİR ? TOPLUMDA KÜLTÜRÜN ÖNEMİ NEDİR ?</title>
		<link>https://www.horozmedya.com/kultur-nedir-toplumda-kulturun-onemi-nedir/</link>
					<comments>https://www.horozmedya.com/kultur-nedir-toplumda-kulturun-onemi-nedir/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mine KAYAÇELİK]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2022 22:47:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yazarlar]]></category>
		<category><![CDATA[birey]]></category>
		<category><![CDATA[denizli]]></category>
		<category><![CDATA[denizli horoz]]></category>
		<category><![CDATA[denizlihaber]]></category>
		<category><![CDATA[gelenek]]></category>
		<category><![CDATA[KİMLİK]]></category>
		<category><![CDATA[kültür]]></category>
		<category><![CDATA[örf]]></category>
		<category><![CDATA[tarihsel]]></category>
		<category><![CDATA[TOPLUMSAL]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.horozmedya.com/?p=11914</guid>

					<description><![CDATA[<p>Doğayla kurulan bu öncül ilişki, yani ihtiyaçları doğrultusunda edindiği bilgi, dili, davranışları ve maddi üretim ve tüketim aletleri kültürün yaratılmasında birinci aşama olarak karşımıza çıkar. İkinci aşamada ise insan alıcı konumdan çıkar ve üretmeye başlar yani yaşadığı çevreye etkin ve aktif bir güç olarak katılır bu şekilde giderek üreten toplum kültür birikimi adı altında artık [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/kultur-nedir-toplumda-kulturun-onemi-nedir/">KÜLTÜR NEDİR ? TOPLUMDA KÜLTÜRÜN ÖNEMİ NEDİR ?</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p></p>



<p>Doğayla kurulan bu öncül ilişki, yani ihtiyaçları doğrultusunda edindiği bilgi, dili, davranışları ve maddi üretim ve tüketim aletleri kültürün yaratılmasında birinci aşama olarak karşımıza çıkar. İkinci aşamada ise insan alıcı konumdan çıkar ve üretmeye başlar yani yaşadığı çevreye etkin ve aktif bir güç olarak katılır bu şekilde giderek üreten toplum kültür birikimi adı altında artık toplumsal bir yapı bileşeni olmaya başlar. &nbsp;Toplumsal tanımdan bahsedersek de Tarihsel ve toplumsal gelişme süreci içinde yaratılan her türlü değerlerle bunları kullanmada, sonraki kuşaklara iletmede kullanılan, insanın doğal ve toplumsal çevresine egemenliğinin ölçüsünü gösteren araçların tümü.</p>



<p>Giderek her nesil miras aldığı kültüre maddi ve manevi bir katkı yapmakla birlikte daha sonraki süreçte onu kendinden sonraki topluma miras bırakmasıdır. İnsan yaşamının tümüne etkisi olan kültür, Kültürler dediğimizde oluşum yönündeki iş kültürü, siyasi kültürü, film veya kitap kültürü olmak üzere ilgi alanlarını çeşitlendirebilmektedir Cinsel yönelimlere olan tercih, gençlik kitle ve çalışan sınıf kültürü gibi terimler bu da toplum içindeki i ve dış ilişkilerini yürütme bicilerini ifade eder. Mesleki alanlar, branşlar, uzmanlık alanları ve herhangi bir sektöre yönelik çeşitlenmesi görülmektedir.</p>



<p>Kültürü etki edecek ana maddeleri tanımsal ifadeleri ise Kültürlenme; bu süreçte bireyi biçimlendiren, sınırlandıran ya da yönlendiren etkiler ebeveynler, diğer yetişkinler ve yaşıtlardan oluşur. Kültürlenme başarılı olursa dilde, değer yargılarında ve mantıksal ritüellerinde yeterlikle sonuçlanır. Kültürleşme ise iki ya da daha fazla kültürün etkileşimi sonucunda değişime uğramalarıdır Kültürel yayılma, Bir kültürde ortaya çıkan maddi veya manevi kültür öğesinin dünyadaki başka kültürlerle olan etkileşimine denir tabi ki bazıları bulunduğu örfe, adete adapte olmayan insanların yaşadığı buhrana da kültür şoku denmektedir. Kültürel asimile ise işgalci bir toplumun azınlıkta kalan işgal altındaki diğer toplumuna kültürel etkilerini dayatma sonucu kendi milli kimlerini kaybetmesi ile asimile edilmiştir çoğunluk veya etkisi çok yüksek olan toplumların diğer toplumları milli şuurlarını kaybettirme durumudur.</p>



<p>Toplumsal değişme nedir mümkün müdür?</p>



<p>Toplumsal değişme kavramında ise toplumun yapısını oluşturan toplumsal ilişkiler ağının ve bunları belirleyen toplumsal kurumların değişmesi söz konusu olmaktadır tanımlarında farklılık olsa bile genelde bu tanım çoğunlukla kabullenilmiştir</p>



<p>Öncelikle değişmeyi tanımlayalım; değişme ilk önce bireyden başlayıp etkisi toplumsal olarak sürmektedir neticede değişimin kendisidir. Bunu sadece olumsuz olarak düşünmemiz doğru olmasa da toplumda değişim örf, adet gibi kavramların milli kimlikleri kaybetme, hatta bazı kültürlerden etkilenme durumu gelişmeyi de göstermektedir. Burada almamız gereken topluma faydası olur mu? Olursa bunu ne açıdan değerlendirilmelidir.</p>



<p>MİNE KAYAÇELİK &#8211; YAZAR </p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/kultur-nedir-toplumda-kulturun-onemi-nedir/">KÜLTÜR NEDİR ? TOPLUMDA KÜLTÜRÜN ÖNEMİ NEDİR ?</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.horozmedya.com/kultur-nedir-toplumda-kulturun-onemi-nedir/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>DEPRESYON BESİN ALIMINA, BESİN ALIMI DEPRESYONA SEBEP</title>
		<link>https://www.horozmedya.com/depresyon-besin-alimina-besin-alimi-depresyona-sebep/</link>
					<comments>https://www.horozmedya.com/depresyon-besin-alimina-besin-alimi-depresyona-sebep/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[yönetici]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Jan 2022 21:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[besin alımı]]></category>
		<category><![CDATA[birey]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[mikrobesin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.horozmedya.com/?p=7717</guid>

					<description><![CDATA[<p>Demirin vücudumuzda birçok biyolojik fonksiyonları bulunduğunu, demir yetersizliği olan bireylerde depresyon sıklığının belirgin şekilde daha yüksek olduğunu belirten Beslenme Uzmanı Başak Can, “Buna karşı çıkan çalışmalar olduğundan demir için halen ortak bir kanıya varılamamıştır. Çinko ve selenyum yetersizliğinde de depresyon durumunun daha kötüye gittiği belirtilmektedir. Tüm bu mikrobesin ögelerinin depresyonla kesin ilişkilerinin saptanması için daha [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/depresyon-besin-alimina-besin-alimi-depresyona-sebep/">DEPRESYON BESİN ALIMINA, BESİN ALIMI DEPRESYONA SEBEP</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Demirin vücudumuzda birçok biyolojik fonksiyonları bulunduğunu, demir yetersizliği olan bireylerde depresyon sıklığının belirgin şekilde daha yüksek olduğunu belirten Beslenme Uzmanı Başak Can, “Buna karşı çıkan çalışmalar olduğundan demir için halen ortak bir kanıya varılamamıştır. Çinko ve selenyum yetersizliğinde de depresyon durumunun daha kötüye gittiği belirtilmektedir. Tüm bu mikrobesin ögelerinin depresyonla kesin ilişkilerinin saptanması için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır” diye konuştu.</p>



<p><br><strong>“AZ BALIK TÜKETEN BİREYLERDE DAHA SIK GÖRÜLÜYOR”</strong></p>



<p><br>Depresyonlu bireylerde C, B1, B3, B6, B12 vitaminleri ve folat ile çinko ve selenyum gibi minerallerin yetersizliklerinin görüldüğünü ifade eden Başak Can, “Aynı şekilde epidemiyolojik çalışmalarda daha az balık tüketen ve kanda omega-3 yağ asitleri düzeyleri düşük olan bireylerde depresyon görülme sıklığı daha fazladır. Bununla birlikte omega-6 ve omega-3 yağ asitleri oranının bozulması da depresyona yol açan mekanizmalardan biri olarak gösterilmektedir” şeklinde konuştu.</p>



<p><br><strong>“B6 VE B12 BESLENME TEDAVİSİNDE OLDUKÇA ÖNEMLİ”</strong></p>



<p><br>B vitaminlerinin depresyonun tıbbi beslenme tedavisinde oldukça önemli yeri olduğunu söyleyen Can, “B vitaminleri santral sinir sisteminde monoamin metabolizması üzerinde direkt etkisi bulunan mikrobesin ögeleridir. Bu sebeple, B12 (santral sinir sisteminde düşük hücresel SAM konsantrasyonu) ve B6 (triptofan ve serotonin yolaklarında kofaktör olarak görev alması) vitaminleri, yapılan araştırmalarda depresyonla ilişkili olarak saptanmıştır” ifadelerini kullandı.</p>



<p><br><strong>“BOL MİKTARDA MEYVE, SEBZE VE KURU BAKLAGİL TÜKETİLMELİ”</strong></p>



<p><br>Can, konuşmasını şöyle sonlandırdı: “Buna rağmen depresyon tanısı konulmuş veya konulmamış tüm bireylerin beslenmesinde dikkat etmesi gereken durumlar vardır. Trans yağ alımı azaltılmalıdır. Bol miktarda meyve, sebze ve kuru baklagil tüketilmelidir. Günde 500 miligram düzeyinde omega-3 yağ asidi alımına dikkat ederek haftada en az 2-3 kez yağlı balık tüketilmelidir. İşlenmiş hazır besinlerin diyetten çıkarılması gerekmektedir. Selenyumdan zengin besinler fasulye ve baklagiller, yağsız et, düşük yağlı süt ürünleri, kabuklu yemişler, deniz ürünleri (istiridye, sardalye, yengeç, tatlı ve tuzlu su balıkları) kepekli tahıllar (tam tahıllı makarna, kahverengi pirinç, yulaf ezmesi gibi) diyette yer almalıdır. Araştırmalar, D vitamini bakımından yeterli olan insanlara göre D vitamini eksikliği olan kişilerde daha yüksek oranda depresyon görüldüğünü belirtir. Bu sebeple mümkün olduğu müddetçe bireyler güneş ışığından faydalanmalıdır. Bireyler yürüyüş, koşu, yüzme gibi aktiviteler ile günlük fiziksel aktivite sürelerini arttırmalıdır. Akdeniz tipi beslenme oldukça dengeli ve sağlıklı bir beslenme modelidir. B12 ve folik asiti bolca içerir. Buna göre Akdeniz diyeti ile beslenmenin sağlığa faydaları topluma anlatılmalı ve Geleneksel Batı diyetine kıyasla Akdeniz diyetinin tüketimi yaygınlaştırılmalıdır.” </p>



<p>Editör : Abdullah GÖNÜLTAŞ / HABER MERKEZİ</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/depresyon-besin-alimina-besin-alimi-depresyona-sebep/">DEPRESYON BESİN ALIMINA, BESİN ALIMI DEPRESYONA SEBEP</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.horozmedya.com/depresyon-besin-alimina-besin-alimi-depresyona-sebep/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
