yumurtlama Archives - Horoz Medya https://www.horozmedya.com/etiket/yumurtlama/ Haberin Adresi Mon, 12 Sep 2022 10:40:40 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/05/cropped-horoz-32x32.png yumurtlama Archives - Horoz Medya https://www.horozmedya.com/etiket/yumurtlama/ 32 32 KAPLUMBAĞALARIN VARLIĞI DENİZ İÇİN ÖNEMLİ https://www.horozmedya.com/kaplumbagalarin-varligi-deniz-icin-onemli/ https://www.horozmedya.com/kaplumbagalarin-varligi-deniz-icin-onemli/#respond Mon, 12 Sep 2022 10:40:39 +0000 https://www.horozmedya.com/?p=31395 Yumurtlama haricinden karaya çıkmayan ve 100 ile 120 yıl arasında yaşayan deniz kaplumbağalarının önemli bir özelliğinin ise bulundukları suyun temizliğini göstermesi olduğu belirtildi. Deniz kaplumbağasının yanı sıra denizanasının da kirli sularda beslendiğini ve denizi temizlediğini belirten Pamukkale Üniversitesi’nde (PAÜ), Prof. Dr. Eyüp Başkale, önemli bilgilendirmede bulundu. Dr. Başkale, “Ülkemiz deniz kaplumbağa türleri bakımından çok önemli […]

The post KAPLUMBAĞALARIN VARLIĞI DENİZ İÇİN ÖNEMLİ appeared first on Horoz Medya.

]]> Yumurtlama haricinden karaya çıkmayan ve 100 ile 120 yıl arasında yaşayan deniz kaplumbağalarının önemli bir özelliğinin ise bulundukları suyun temizliğini göstermesi olduğu belirtildi. Deniz kaplumbağasının yanı sıra denizanasının da kirli sularda beslendiğini ve denizi temizlediğini belirten Pamukkale Üniversitesi’nde (PAÜ), Prof. Dr. Eyüp Başkale, önemli bilgilendirmede bulundu. Dr. Başkale, “Ülkemiz deniz kaplumbağa türleri bakımından çok önemli bir yere sahiptir. Akdeniz’de 5 tane deniz kaplumbağası türü vardır. Dünya da ise toplam 7 tane türümüz bulunuyor. Bunlardan sadece iki tanesi ülkemizde yuvalayan hayvanlar arasında geçiyor. İşte bunlardan bir tanesi ise herkesin çok iyi bildiği caretta carettadır. Diğer bir tür ise yeşil deniz kaplumbağasıdır. Normalde biz Caretta carettanın enerji akımın akışından bahsederiz. Caretta carettannın enerjisi derelere, nehirlere ve denizlere akıyor. Tabi Karasal ortamdaki enerji ve besini direk olarak denize akıtır. Bunun tam tersi az gerçekleşir. Deniz kaplumbağası ve caretta carettalar denizdeki enerji akışını karasal ortama getirerek aslında aradaki dengeyi koruyor. Kaplumbağanın diğer bir önemli özelliği de aslında biyoindikatör dediğimiz yani ortamın temizliğini gösteren bir canlı. Denizanası kirli sularda beslendiği için yüzdüğümüz denizi bizim için temizleyen hayvanlardır. Temizliği algıladığı için aslında ortamdaki kirliliği bize yansıtan hayvanlardır” dedi.


“GELECEK NESİLLERE DAHA GÜZEL BİR ORTAM OLUŞTURMAYA ÇALIŞIYORUZ”
Hayvanların incelendiğini ve çalışmaların devam ettiğini belirten Dr. Başkale, “Tabi ki biz hem bu hayvanların korumasına hem de ekolojik özelliklerine bakıyoruz. Örneğin dokularında ne kadar ağır metal birikmiş, ne kadar mikro plastik biriktiğine bakıyoruz. Mide içeriklerinde ne kadar plastik atıkları var gibi çalışmaları hem bilimsel hem yandan devam ettiriyoruz. Bu şekilde hem koruma hem de bilimsel yönümüzü ortaya koyarak, bilim dünyasına ve gelecek nesillere daha güzel bir ortam oluşturmaya çalışıyoruz” ifadelerini kullandı.

İHA

The post KAPLUMBAĞALARIN VARLIĞI DENİZ İÇİN ÖNEMLİ appeared first on Horoz Medya.

]]> https://www.horozmedya.com/kaplumbagalarin-varligi-deniz-icin-onemli/feed/ 0 GEBELİK ŞANSINI ARTIRACAK 8 ÖNERİ https://www.horozmedya.com/gebelik-sansini-artiracak-8-oneri/ https://www.horozmedya.com/gebelik-sansini-artiracak-8-oneri/#respond Sat, 06 Aug 2022 06:35:44 +0000 https://www.horozmedya.com/?p=27969 Gebe kalmayı planlıyorsanız ruhen ve bedenen kendinizi buna hazırlamalısınız diyen Tüp Bebek Merkezi Bölümü’nden Doç. Dr. Gonca Yetkin Yıldırım bebek sahibi olma şansını arttıracak 8 yöntemi anlattı. Doç. Dr. Gonca Yetkin Yıldırım, yöntemleri şöyle açıkladı: ”YUMURTLAMA ZAMANINI TAKİP EDİN””Yumurtlama zamanı hamile kalma olasılığınız yüksektir. Döngünüz 28 gün sürüyorsa, yumurtlama genellikle bir sonraki adetinizden yaklaşık 14 […]

The post GEBELİK ŞANSINI ARTIRACAK 8 ÖNERİ appeared first on Horoz Medya.

]]> Gebe kalmayı planlıyorsanız ruhen ve bedenen kendinizi buna hazırlamalısınız diyen Tüp Bebek Merkezi Bölümü’nden Doç. Dr. Gonca Yetkin Yıldırım bebek sahibi olma şansını arttıracak 8 yöntemi anlattı. Doç. Dr. Gonca Yetkin Yıldırım, yöntemleri şöyle açıkladı:

”YUMURTLAMA ZAMANINI TAKİP EDİN”
”Yumurtlama zamanı hamile kalma olasılığınız yüksektir. Döngünüz 28 gün sürüyorsa, yumurtlama genellikle bir sonraki adetinizden yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. Vücudunuzda yumurtalıklardan bir yumurta salındığında sahip olabileceğiniz işaretler bazal veya dinlenme sıcaklığınız biraz düşer, sonra tekrar yükselir. Her sabah yataktan kalkmadan önce sıcaklığınızı kontrol etmek için özel bir termometre kullanabilirsiniz. Vücut sıcaklığınız yükselmeden 2-3 gün önce en doğurgan zamanınızdır. Servikal/vajinal akıntı yumurta akı gibi kaygan bir kıvamda daha berrak ve ince hale gelir. Diğer bir yöntem ise yumurtlama tahmin kitleri ile takiptir. Bu kitler idrarda gebelik testine benzer şekilde tasarlanmıştır. Test şeritleri idrarda lüteinize edici hormonu(LH) tespit eder. Yumurtlamadan hemen önce idrarda LH seviyesi yükselir. Pozitif bir sonuç aldığınızda o gün ve sonraki birkaç gün ilişki önerilir.

”SAĞLIK KONTROLÜ YAPTIRIN”
Çiftlerin sağlık durumları iyiyse hamile kalma olasılığınız daha yüksektir. Ciddi bir sağlık sorununuz varsa veya düzenli bir ilaç kullanıyorsanız sağlık kontrolü için doktorunuzu ziyaret etmeniz gereklidir.

”SAĞLIKLI KİLOYU KORUYUN”
Fazla kilolu veya zayıf olmak hamile kalma olasılığınızı düşürür.

Normal BMI’a sahip erkekler daha kaliteli sperm üretir. Vücut Kitle İndeksinizi (BMI) ölçün. BMI’niz 20 ila 25 arasındaysa kilonuz sağlıklıdır. BMI’niz 30’un üzerinde ise hamile kalma şansınız düşer. Fazla kiloluysanız, vücut ağırlığınızın yüzde 5’inden azını kaybetmek doğurganlığınızı iyileştirir.

”Sigara içmeyin”
Sigara içen kadınların infertil olma olasılığı daha yüksektir ve hamile kalmaları daha uzun sürer. Sigara içmek erkeğin spermine de zarar verir.

”VÜCUDUNUZU BESLEYİN”
Sağlıklı yiyecekler yemek, kilonuzu yönetmenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Bol miktarda meyve, sebze, protein, kepekli tahıllar ve sağlıklı yağlar yiyin. B9 vitamini olarak da bilinen folik asit takviyesi almak çok önemli.

”EGZERSİZ YAPIN”
Düzenli ve ılımlı egzersiz vücudunuz ve zihniniz için iyidir. Doğurganlığınızı azaltabileceğinden yoğun egzersizlerden kaçının.

”STRES SEVİYENİZİ DÜŞÜK TUTMAYA ÇALIŞIN”
Stres, cinsel dürtünüzü etkiler ve daha az sıklıkta cinsel ilişkiye girmenize neden olur. Hamile kalmaya çalışırken stresten kaçınmak hamile kalmanıza yardımcı olabilir.

”CİNSEL YOLLA BULAŞAN ENFEKSİYONLARDAN KORUNUN”
Klamidya gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) hamile kalma şansınızı azaltır.”

İHA

The post GEBELİK ŞANSINI ARTIRACAK 8 ÖNERİ appeared first on Horoz Medya.

]]> https://www.horozmedya.com/gebelik-sansini-artiracak-8-oneri/feed/ 0