<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sağlık bilimleri Archives - Horoz Medya</title>
	<atom:link href="https://www.horozmedya.com/etiket/saglik-bilimleri/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.horozmedya.com/etiket/saglik-bilimleri/</link>
	<description>Haberin Adresi</description>
	<lastBuildDate>Sat, 15 Mar 2025 12:06:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/05/cropped-horoz-32x32.png</url>
	<title>sağlık bilimleri Archives - Horoz Medya</title>
	<link>https://www.horozmedya.com/etiket/saglik-bilimleri/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>14 Mart Tıp Bayramı’nda Mikrobiyoloji ve Biyokimya Laboratuvarları Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan Tarafından Açıldı</title>
		<link>https://www.horozmedya.com/14-mart-tip-bayraminda-mikrobiyoloji-ve-biyokimya-laboratuvarlari-rektor-prof-dr-ahmet-kutluhan-tarafindan-acildi/</link>
					<comments>https://www.horozmedya.com/14-mart-tip-bayraminda-mikrobiyoloji-ve-biyokimya-laboratuvarlari-rektor-prof-dr-ahmet-kutluhan-tarafindan-acildi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[horozmedya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Mar 2025 12:59:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[14 mart tıp bayramı]]></category>
		<category><![CDATA[akademik başarı]]></category>
		<category><![CDATA[akademik gelişim]]></category>
		<category><![CDATA[bilimsel araştırmalar]]></category>
		<category><![CDATA[Biyokimya Laboratuvarı]]></category>
		<category><![CDATA[Mikrobiyoloji Laboratuvarı]]></category>
		<category><![CDATA[öğrenci araştırmaları]]></category>
		<category><![CDATA[Pamukkale Üniversitesi]]></category>
		<category><![CDATA[PAÜ Tıp Fakültesi]]></category>
		<category><![CDATA[rektör ahmet kutluhan]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık bilimleri]]></category>
		<category><![CDATA[tıp eğitimi]]></category>
		<category><![CDATA[tıp fakültesi açılışı]]></category>
		<category><![CDATA[Tıp Fakültesi Dekanı Osman İsmail Özdel]]></category>
		<category><![CDATA[üniversite laboratuvarları]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.horozmedya.com/?p=104910</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Tıp Fakültesi yeni binasında Mikrobiyoloji ve Biyokimya Laboratuvarları 14 Mart Tıp Bayramı’nda Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan tarafından açıldı. Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan ile Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Osman İsmail Özdel Pamukkale Üniversitesi Tıp Fakültesi yeni binasında açılışı gerçekleştirilen Mikrobiyoloji ve Biyokimya Laboratuvarları hakkında birer konuşma yaptılar. Dekan Özdel: “Buradan [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/14-mart-tip-bayraminda-mikrobiyoloji-ve-biyokimya-laboratuvarlari-rektor-prof-dr-ahmet-kutluhan-tarafindan-acildi/">14 Mart Tıp Bayramı’nda Mikrobiyoloji ve Biyokimya Laboratuvarları Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan Tarafından Açıldı</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="postie-post">
<div class="postie-attachments">
<p><strong>Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Tıp Fakültesi yeni binasında Mikrobiyoloji ve Biyokimya Laboratuvarları 14 Mart Tıp Bayramı’nda Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan tarafından açıldı.</strong></p>
<p>Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan ile Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Osman İsmail Özdel Pamukkale Üniversitesi Tıp Fakültesi yeni binasında açılışı gerçekleştirilen Mikrobiyoloji ve Biyokimya Laboratuvarları hakkında birer konuşma yaptılar.</p>
<p><strong>Dekan Özdel: “Buradan çok güzel ölçmeler ve bu öğrenci çalışma modüllerinin sonunda da güzel yayınlar, makaleler çıkacak ve bizim öğrencilerimiz de tıp bilimine katkı sağlayacak.”</strong></p>
<p>Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Osman İsmail Özdel açılışta yaptığı konuşmada şunları belirtti: “Pamukkale Üniversitesi Tıp Fakültesi binamız biliyorsunuz, Türkiye’deki tıp fakültelerinden birçok dekan burayı ziyaret etti, ‘Hocam böyle bir bina, hiçbir fakültemizde yok’ dediler. Hakikaten de bizim de yıldızımız bu fakültemiz. Çok gurur duyduğumuz, öğrencilerimizin de gerçekten büyük bir keyifle derslerini yaptıkları çok güzel bir bina oldu. Sayın Rektörümüzün direktifleriyle biliyorsunuz amfileri yaptırdık. Hayırseverlerimiz çok büyük katkılar koydular. PDO odalarımız tamamlandı. Bir tek laboratuvarımız kalmıştı. Bugünkü törenimizde yaptığım konuşmamda da belirttim, Sayın Rektörümüze bu konuda minnet doluyum. Çünkü burası hep benim içimi sızlatan ve burada eksik kalan bir kısımdı. Buranın tamamlanmış olması bugün itibariyle artık çok rahat, huzurlu olmamın da en büyük sebebi oldu. Çok da güzel oldu. Artık burada öğrencilerimiz çok güzel çalışmalar yapacaklar. Belki buradan çok güzel ölçmeler ve bu öğrenci çalışma modüllerinin sonunda da güzel yayınlar, makaleler çıkacak ve bizim öğrencilerimiz de tıp bilimine katkı sağlayacak. Kimin katkısı varsa Allah razı olsun diyorum. Çok teşekkür ediyorum.”</p>
<p><strong>Rektör Prof. Dr. Kutluhan: “Öğrencilerimizin daha iyi doktor olması ve daha iyi işler yapması için elimizden geleni yapıyoruz. Bizlerin mirasçısı olarak ileride onlarla da gurur duyacağız.”</strong></p>
<p>Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan açılışta yaptığı konuşmada şunları ifade etti: “Evet, biz de Rektörlük olarak, Tıp Fakültemiz ve diğer fakülteler, meslek yüksekokullarımız her birini ayrımcılık etmeksizin elimizden geldiği kadar onları ihtiyaçlarını gidermeye çalıştık. Ben hep şunu söyledim, ‘sadece sorunu söyleyin, bunun çözüm yollarını bulabiliriz’ dedim. Dolayısıyla Tıp Fakültesi Dekanımız bu laboratuvar sorununu söyledi. Ben bu binanın bittiğini zannediyorum ama böyle bir eksiği vardı. Bunun da en kısa zamanda gidermenin mutluluğunu yaşıyoruz. Pamukkale Üniversitesi, hem hocalarıyla hem eğitim şekliyle hem de binalarıyla ülkemizde sayılı bir üniversitedir.  Tıp Fakültemiz de sayılı tıp fakültelerinde biridir. Bunun da ayrıca gururunu yaşıyoruz. Öğrencilerimizin daha iyi doktor olması ve daha iyi işler yapması için elimizden geleni yapıyoruz. Bizlerin mirasçısı olarak ileride onlarla da gurur duyacağız. Onların yetişmesi için elimizden geleni yaptık. Hayırlı uğurlu olsun.”</p>
<p><a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104912"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104912" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-1-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-1-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-1-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-1-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-1-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104913"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104913" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-2-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-2-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-2-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-2-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-2-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104914"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104914" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-3-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-3-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-3-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-3-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-3-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104915"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104915" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1731px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-768x519.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-1536x1039.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.34-2048x1385.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104916"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104916" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-1-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-1-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-1-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-1-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-1-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104917"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104917" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-2-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-2-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-2-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-2-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-2-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104918"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104918" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-3-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1764px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-3-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-3-768x529.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-3-1536x1058.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-3-2048x1411.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104919"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104919" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-4-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-4-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-4-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-4-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-4-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104920"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104920" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.35-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a><br />
<a href="https://www.horozmedya.com/?attachment_id=104921"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-104921" src="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.36-scaled.jpeg" alt="" width="2560px" height="1708px" srcset="https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.36-scaled.jpeg 2560w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.36-768x512.jpeg 768w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.36-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2025/03/WhatsApp-Image-2025-03-14-at-18.29.36-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></a></div>
</div>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/14-mart-tip-bayraminda-mikrobiyoloji-ve-biyokimya-laboratuvarlari-rektor-prof-dr-ahmet-kutluhan-tarafindan-acildi/">14 Mart Tıp Bayramı’nda Mikrobiyoloji ve Biyokimya Laboratuvarları Rektör Prof. Dr. Ahmet Kutluhan Tarafından Açıldı</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.horozmedya.com/14-mart-tip-bayraminda-mikrobiyoloji-ve-biyokimya-laboratuvarlari-rektor-prof-dr-ahmet-kutluhan-tarafindan-acildi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>“ŞEKERDEN KAÇMAMIZ GEREKMİYOR, ŞEKERİ YÖNETMEMİZ GEREKİYOR”</title>
		<link>https://www.horozmedya.com/sekerden-kacmamiz-gerekmiyor-sekeri-yonetmemiz-gerekiyor/</link>
					<comments>https://www.horozmedya.com/sekerden-kacmamiz-gerekmiyor-sekeri-yonetmemiz-gerekiyor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[yönetici]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2022 09:16:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[murat baş]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık bilimleri]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı besleme]]></category>
		<category><![CDATA[ŞEKER]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.horozmedya.com/?p=18180</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı ve Gastroenteroloji Diyetisyenliği Derneği Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, dengeli ve sağlıklı beslenme hakkında açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Murat Baş, “Sağlıklı beslenme aslında günlük almamız gereken enerji, vitamin, mineral, karbonhidrat, protein ve yağların aslında kişiye özgü olarak planlanması ve hem hastalıklardan korunmak amacıyla hem de kilo kontrolü amacıyla günlük yaşama adapte [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/sekerden-kacmamiz-gerekmiyor-sekeri-yonetmemiz-gerekiyor/">“ŞEKERDEN KAÇMAMIZ GEREKMİYOR, ŞEKERİ YÖNETMEMİZ GEREKİYOR”</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı ve Gastroenteroloji Diyetisyenliği Derneği Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, dengeli ve sağlıklı beslenme hakkında açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Murat Baş, “Sağlıklı beslenme aslında günlük almamız gereken enerji, vitamin, mineral, karbonhidrat, protein ve yağların aslında kişiye özgü olarak planlanması ve hem hastalıklardan korunmak amacıyla hem de kilo kontrolü amacıyla günlük yaşama adapte edilmesi diyebiliriz. Genel anlamda artık günümüz dünyasında yiyecekleri iyiler ve kötüler diye ayırmaktan kaçınıyoruz. Çünkü önemli olan sağlıklı beslenmenin planı içerisinde sağlıklı beslenmeye bağlı kalmak. Önemli olan sağlıklı beslenmeye ne kadar bağlı kaldığınızdır. Çünkü sağlıklı beslenmeye bağlı kaldığınızda aslında ara sıra beslenme planınıza ekleyeceğiniz daha sevdiğiniz yiyecekleri tolere etme şansınız aslında yükselir.” dedi.</p>



<p><br>“SOFRA ŞEKERİNİ ÇIKARIP YERİNE BAL, PEKMEZ EKLEMEK GİBİ BİRTAKIM ALIŞKANLIKLAR ORTAYA ÇIKMAYA BAŞLADI”</p>



<p><br>Prof. Dr. Baş, bir yiyeceğin içerisinden şekeri çıkarıp yerine başka bir şeker tadı koyduğunuzda yine aynı şekerin eklendiğini vurguladı. Baş, “Mesela şu tarz alışkanlıklar başladı. İşte bir tarifin içerisinden bir malzemeyi çıkarıp onun yerine alternatif malzemeler arama arayışı başladı. En çok da bu şekerde yapılıyor. İşte sofra şekerini çıkarıp yerine bal, pekmez eklemek, yerine akşamdan ıslatılmış hurma eklemek gibi bir takım alışkanlıklar ortaya çıkmaya başladı. Ama bir yiyeceğin içerisinden şekeri çıkarıp da yerini başka bir şeker tadı koyduğunuzda aslında yine şeker eklemiş oluyorsunuz. Biz buna eklenmiş şeker diyoruz. Yani bir yemek yapan kişinin yiyeceği sonradan eklediği her türlü tat veren malzemeye biz eklenmiş şeker diyoruz. Bu dünyadaki tanımda da bu şekilde geçiyor. Ve siz şekeri çıkarıp yerine bal koyduğunuzda aslında o yiyecekten daha fazla yeme lüksüne sahip değilsiniz. Ya da o yiyeceğin aslında daha sağlıklı olduğunu iddia etme potansiyeline sahip değilsiniz. O yüzden de kişilerin reçetelerde yaptığı birtakım değişiklikler aslında kişilerde şöyle bir eğilim oluşturuyor. Ben bu yiyeceği artık daha sağlıklı bir hale getirdim. Daha fazla yiyebilirim. Ve kişi şekeri çıkarıp da bal ya da pekmez eklediği yiyecekten ya da kekten aslında daha fazla kalori alıyor. Onu sağlıklı olarak gördüğü için çünkü daha fazla yeme eğilimi gösteriyor. Bütün eklenmiş şekerler bizim için aynı aslında “ ifadelerini kullandı.</p>



<p><br>“ŞEKERDEN KAÇMAMIZ GEREKMİYOR, ŞEKERİ YÖNETMEMİZ GEREKİYOR”</p>



<p><br>Prof. Dr. Baş, devamında, “Bütün şekerlerin 1 gramı dört kalori enerji verir. Ve vücudun şöyle bir algısı yok. Ben bir yiyeceği tükettim işte yiyecek sindirildi ve şu emilim aşamasına geldi. Vücut şunu algılamıyor. Bu şeker baldan geldi. Bu şeker işte masa şekerinden geldi diye bir algıya sahip değil vücut. Gelen şekeri çünkü glikoza dönüştürüp zaten kanda dolaştırmak zorunda. Başka bir yeteneği yok vücudun. O yüzden de bütün şekerler aynı aslında. Gıda etiketleri başlığı altında işte gibi bal gibi işte gibi nişasta bazlı şeker gibi glikoz şurubu gibi birçok farklı şeker türünü etikette görebilirsiniz. Şimdi şekerden kaçmak mı gerekiyor, Bence bunu düşünmemiz gerekiyor. Şekerden kaçmamız gerekmiyor aslında. Şekeri yönetmemiz gerekiyor. Günlük aldığınız enerjinin yüzde 10 kadarını eklenmiş şekerden alabilirsiniz. Sadece günlük limiti aşmamak önemlidir.” ifadelerini kullandı. </p>



<p>İHA</p>
<p>The post <a href="https://www.horozmedya.com/sekerden-kacmamiz-gerekmiyor-sekeri-yonetmemiz-gerekiyor/">“ŞEKERDEN KAÇMAMIZ GEREKMİYOR, ŞEKERİ YÖNETMEMİZ GEREKİYOR”</a> appeared first on <a href="https://www.horozmedya.com">Horoz Medya</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.horozmedya.com/sekerden-kacmamiz-gerekmiyor-sekeri-yonetmemiz-gerekiyor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
