KALP HASTALARINA RAMAZAN UYARISI: SAHURSUZ ORUÇ BÜYÜK RİSK TAŞIYOR!

Prof. Dr. Cengiz Köksal: “Kalp Hastaları Sahursuz Oruçtan ve Aşırı Efordan Kaçınmalı!”

Ramazan ayı, oruç ibadetini yerine getirmek isteyenler için manevi bir arınma süreci sunarken, bazı sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Özellikle kalp hastaları, ilaç kullananlar ve kronik rahatsızlıkları olan bireyler, doktorlarına danışmadan oruç tutmaya karar verdiklerinde ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabiliyor.

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, Ramazan ayında kalp hastalarının dikkat etmesi gereken hayati noktaları paylaşıyor ve orucun sağlıklı bir şekilde tutulabilmesi için önemli uyarılarda bulunuyor.

“HER KALP HASTASI ORUÇ TUTAMAZ” DEMEK YANLIŞ!

Prof. Dr. Cengiz Köksal, her kalp hastasının oruç tutamayacağına dair genel bir yargının doğru olmadığını belirtiyor. Ancak, ileri yaşta olanlar, yüksek tansiyon ve diyabet gibi kronik hastalıkları bulunanlar için mutlaka doktor kontrolü gerektiğinin altını çiziyor.

“Oruç, sağlıklı bireyler için kalp ve damar sağlığı açısından büyük bir risk oluşturmaz. Ancak kalp hastaları için durum farklı olabilir. İlaç kullanım saatleri, su kaybı ve uzun süren açlık, kalp hastaları için ciddi riskler doğurabilir. Bu nedenle hekim gözetiminde karar verilmelidir,” diyor.

SAHURSUZ ORUÇ KALBE ZARAR VERİYOR!

Ramazan ayında yapılan en büyük hatalardan biri sahuru atlamak! Uzun saatler süren açlık ve susuzluk, özellikle kalp hastalarında tansiyon düşüklüğüne ve ani rahatsızlıklara yol açabilir.

Prof. Dr. Köksal, sahurun mutlaka yapılması gerektiğini vurgulayarak şu önerilerde bulunuyor:
✔ Bol su tüketin: Susuzluk, kanın yoğunlaşmasına ve kalp hastalarında riskin artmasına neden olabilir.
✔ Aşırı karbonhidrat ve şekerden kaçının: Kan şekerinde ani dalgalanmalara sebep olabilir.
✔ İlaç kullanım saatlerini hekimle belirleyin: Tansiyon, kolesterol ve kan sulandırıcı ilaçlar doktor kontrolünde düzenlenmeli.

Özellikle kalp kapak ameliyatı geçirmiş ve metal kapak taşıyan hastaların kullandığı kan sulandırıcı ilaçların (kumadin) dozları, Ramazan boyunca yakından takip edilmelidir. Uzun süreli açlık ve susuzluk, kan değerlerinde değişikliklere yol açarak hayati riskler doğurabilir.

ORUÇLUYKEN AŞIRI YÜKSEK EFOR VE SICAKTAN UZAK DURUN!

Kalp hastalarının sadece beslenmelerine değil, günlük aktivitelerine de dikkat etmeleri gerekiyor. Aşırı fiziksel efor, yüksek sıcaklık ve susuzluk kalbi zorlayabilir.

Bu durumlara dikkat edin!
* Ağır egzersizlerden kaçının
* Sauna ve kaplıca gibi aşırı sıcak ortamlara girmeyin
* Uzun süre susuz kalmaktan kaçının

Sağlıklı bir Ramazan geçirmek için doktorunuza danışmayı unutmayın!

The post KALP HASTALARINA RAMAZAN UYARISI: SAHURSUZ ORUÇ BÜYÜK RİSK TAŞIYOR! appeared first on Horoz Medya.

“Hastalarımızın diyabetli olduğuna dair bir uyarıcı kimlik belgelerini yanlarında taşımalarını öneriyoruz”
İç Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Hande Özportakal, ”Diyabetli hastalarımızın mutlaka seyahat öncesinde bir doktor kontrolünden geçmesini öneriyoruz. Bu kontrol eğer planlı bir seyahat ise en az 4-6 hafta öncesinde yapılmış olması gerekiyor. Çünkü eğer hastanın kötü kontrollü bir diyabeti varsa bunu düzeltebilmek amacıyla bize belirli bir sürenin tanınmış olması gerekiyor. Yine hastalarımızın seyahat edeceği yerle ilgili hekimlerine bilgi vermeleri gerekir. Yurtiçi mi yurtdışı mı veya hastaların seyahat şekli de yine bizim için çok önemli. Karayolu, deniz yolu, hava yoluyla seyahat edecek olması. Buna göre hastaların insülin ve ilaç tedavilerinde gerekli değişiklikleri yapıyoruz.” ifadelerine yer verdi.

“Düzenli olarak kullandıkları ilaçları küçük bir kağıda yazıp cüzdanın bir köşelerinde taşımaları önerilerimiz arasında”

Uz. Dr. Hande Özportakal, ”Hastalarımızın dikkat etmesi gereken noktalardan bir tanesi de seyahat esnasında acil tıbbi yardıma ihtiyaç duymaları durumunda, hastalarımızın diyabetli olduğuna dair bir uyarıcı kimlik belgelerini yine yanlarında taşımalarını öneriyoruz. Bunun yanı sıra da yine hastaların ilaçları kaybetmeleri veya ilaçların ismini hatırlayamama riskine karşı düzenli olarak kullandıkları ilaçları küçük bir kağıda yazıp cüzdanın bir köşelerinde taşımaları yine önerilerimiz arasında. Bir diğer dikkat edilmesi gereken husus ise seyahat şekli ne olursa olsun yolculuklarda hipoglisemi yani kan şekerinin düşüklüğünün ani olarak gelişmesi. Bu bizim için önemli bir durum ve hızlıca müdahale edilmesi gereken bir durum. Hastaların bu şekilde semptomlar hissettiğinde yine cihazlarını yanlarında taşımalarını ve hipoglisemi durumunda gerçekten hızlı bir şekilde kan şekerini yükseltebilecek bazı besin maddelerinin yanında taşımaların öneriyoruz. Küp şeker gibi meyve suyu gibi ve şeker ölçüm cihazları da yine yanlarında mutlaka bulunmalı. Uçak yolculuklarındaysa yine dikkat edilmesi gereken noktalardan bir tanesi özellikle insülin kullanan hastalarımızda uçuş esnasında yanlarında bulundurmak zorunda oldukları için reçetelerinin istenebileceği, mutlaka örnek bir reçetelerin yine yanında olmasını istiyoruz.” şeklinde konuştu.

Seyahat esnasında insülin nasıl taşınmalı

Sözlerine devam eden Uz. Dr. Hande Özportakal, ”İlaçlarının, insülinlerinin ve bavullarının kaybolması riskine karşı iki farklı yerde bulundurmalarını, ona göre biri kaybolursa diğerinden tedavilerinin aksamasına engel olmaları için öneriyoruz. İnsülinleri taşınma kısmı yine çok büyük önem arz ediyor. Özellikle insülin kullanan hastalar, açılmamış insülin kalemlerini oda sıcaklığında taşıyabilir. Fakat açılmışsa bir buz aküsü içerisinde veya termos çanta içerisinde taşınması daha güvenli olur. İnsülin ilacı, basınç farklılıklarından ve ısı farklılıklarından çok fazla etkilenir. Bu yüzden yine onlara da dikkat etmeleri gerekiyor. Özellikle yanlarında bir çanta içerisinde uçak bagajına kesinlikle bırakmamaları gerekiyor. Kara yolculuklarında da yine torpido gözü veya bagaj gibi ısının fazla yükseleceği yerlerde insülinin taşınmasını önermiyoruz. Diyabetik hastaları mutlaka iyi bir planlama yapması ve yolculuğa çıkmadan önce doktoruna danışarak ve ilaç tedavilerindeki gerekli değişikliklerin yapılması, güzel bir tatil süreci geçirmelerini sağlayacaktır.” dedi.

İHA

The post UZMANLARDAN DİYABET HASTALARINA ‘TATİL PLANINDAN ÖNCE İLAÇ PLANINA’ DİKKAT ETME UYARILARI appeared first on Horoz Medya.