aşırı sıcak Archives - Horoz Medya https://www.horozmedya.com/etiket/asiri-sicak/ Haberin Adresi Sat, 15 Feb 2025 21:41:46 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.horozmedya.com/wp-content/uploads/2022/05/cropped-horoz-32x32.png aşırı sıcak Archives - Horoz Medya https://www.horozmedya.com/etiket/asiri-sicak/ 32 32 AŞIRI SICAK HAVALAR VE NEM, KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTTIRIYOR https://www.horozmedya.com/asiri-sicak-havalar-ve-nem-kalp-krizi-riskini-arttiriyor/ https://www.horozmedya.com/asiri-sicak-havalar-ve-nem-kalp-krizi-riskini-arttiriyor/#respond Thu, 01 Sep 2022 06:37:20 +0000 https://www.horozmedya.com/?p=30375 Aşırı sıcak havalar genç yaşlı, sağlıklı veya hasta demeden, herkes için tehlike unsuru oluşturabilirken, özellikle kalp hastaları açısından oldukça dikkat edilmesi gereken bu süreçle ilgili, uzmanlardan önemli uyarılar gelmeye devam ediyor. Yaz günlerinde aşırı sıcak havaların ve nemin, kalp hastalığı olsun olmasın herkes için tehlike arz ettiğini kaydeden Kardiyoloji Uzmanı Uz. Dr. Muhammet Kandaz, bu […]

The post AŞIRI SICAK HAVALAR VE NEM, KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTTIRIYOR appeared first on Horoz Medya.

]]> Aşırı sıcak havalar genç yaşlı, sağlıklı veya hasta demeden, herkes için tehlike unsuru oluşturabilirken, özellikle kalp hastaları açısından oldukça dikkat edilmesi gereken bu süreçle ilgili, uzmanlardan önemli uyarılar gelmeye devam ediyor. Yaz günlerinde aşırı sıcak havaların ve nemin, kalp hastalığı olsun olmasın herkes için tehlike arz ettiğini kaydeden Kardiyoloji Uzmanı Uz. Dr. Muhammet Kandaz, bu kişilerin bol sıvı tüketip güneşin zararlı etkilerinden korunmalarının son derece faydalı olacağını söyledi. Aşırı sıcak ve nemli havaların, kalp-dolaşım sistemindeki yükü artırarak ritim problemlerine, tansiyon sorunlarına ve kalp krizine zemin hazırlayabildiğini aktaran Uz. Dr. Muhammet Kandaz, “Birçok kişinin hayat kalitesini doğrudan etkileyen aşırı sıcaklar, özellikle kalp damar hastalarının sağlıklarını ciddi derecede tehdit etmektedir. Çünkü sıcaklar ve nemden dolayı, vücutta aşırı terleme yaşanıyor. Terlemeden kaynaklı sıvı kaybının yerine vücuda yeterli sıvı konulmaz ve yaşam alışkanlıklarına dikkat edilmezse kan akışkan özelliğini yitirerek koyulaşmaya başlıyor. Bunun sonucunda da ritim problemleri, tansiyon sorunları ve en önemlisi de kalp krizi gibi birçok ciddi sağlık sorunu ortaya çıkıyor” dedi.

Sıcak ve nemin yüksek olduğu, güneşin doğrudan etkisini hissettirdiği saatlerde güneş altında durmaktan mümkün olduğunca kaçınılması gerektiğini kaydeden Dr. Muhammet Kandaz, “Sıcak havalarda açık renkli, bol, rahat, terlemeyi artırmayan kıyafetler tercih edilmeli, yağlı ve yüksek kalorili yemeklerden kaçınmalı, sebze ve meyve tüketimine ağırlık verilmelidir. Sıvı kaybını azaltmak için günde en az 2-3 litre su içmeli, soda, kola, kahve, alkol gibi içecekler, kan basıncını ve kalp hızını artırabileceği için bu ürünlerden uzak durulmalıdır. Kalbinizi yormamak için ağır efor gerektiren spor türlerini uygulamaktan kaçının. Güneşin etkisinden uzak olunan saatlerde, kalp sağlığınız için her gün, düzenli tempoda 4-5 kilometre veya 35-40 dakika hafif tempolu yürüyüş faydalı olacaktır. Klima yoksa sık sık el bilekleri ve ense ıslatılmalı, yüz yıkanmalı, duş alınmalıdır. Dışarıya çıkılacaksa da sabah erken saatlerde veya akşamüstü tercih edilmelidir” ifadelerini kullandı.

İHA

The post AŞIRI SICAK HAVALAR VE NEM, KALP KRİZİ RİSKİNİ ARTTIRIYOR appeared first on Horoz Medya.

]]> https://www.horozmedya.com/asiri-sicak-havalar-ve-nem-kalp-krizi-riskini-arttiriyor/feed/ 0 AŞIRI SICAKLARA KARŞI SAĞLIK KURULUŞLARINDA ÖNLEMLER ARTIRILDI https://www.horozmedya.com/asiri-sicaklara-karsi-saglik-kuruluslarinda-onlemler-artirildi/ https://www.horozmedya.com/asiri-sicaklara-karsi-saglik-kuruluslarinda-onlemler-artirildi/#respond Fri, 29 Jul 2022 07:31:45 +0000 https://www.horozmedya.com/?p=27267 Denizli’de artan sıcakların ardından tüm sağlık tesislerinde alınan tedbirler artırıldı. Denizli İl Umumi Hıfzıssıhha Meclisi Vali Ali Fuat Atik başkanlığında toplanarak yeni kararlar aldı. Aşırı sıcaklıkların ele alındığı toplantıda; aşırı sıcaklarda oluşacak sağlık sorunlarına müdahale için tüm sağlık tesislerinde gereken tedbirlerin alınmasına, özellikle sıcak hava dalgası dönemlerinde hayatı olumsuz etkileyebilecek elektrik ve su kesintilerinin yaşanmaması […]

The post AŞIRI SICAKLARA KARŞI SAĞLIK KURULUŞLARINDA ÖNLEMLER ARTIRILDI appeared first on Horoz Medya.

]]> Denizli’de artan sıcakların ardından tüm sağlık tesislerinde alınan tedbirler artırıldı.

Denizli İl Umumi Hıfzıssıhha Meclisi Vali Ali Fuat Atik başkanlığında toplanarak yeni kararlar aldı. Aşırı sıcaklıkların ele alındığı toplantıda; aşırı sıcaklarda oluşacak sağlık sorunlarına müdahale için tüm sağlık tesislerinde gereken tedbirlerin alınmasına, özellikle sıcak hava dalgası dönemlerinde hayatı olumsuz etkileyebilecek elektrik ve su kesintilerinin yaşanmaması için ilgili kurumlarca gerekli tedbirlerin alınarak titizlikle takip edilmesine, sıcak havalarda kurum ve kuruluşlarda kullanılan klimaların periyodik bakımlarının ve temizliğinin daha sık yapılmasına, sokak hayvanları için oluşturulan su kaplarının belediyeler tarafından daha sık kontrol edilmesine karar verildi.İHA

The post AŞIRI SICAKLARA KARŞI SAĞLIK KURULUŞLARINDA ÖNLEMLER ARTIRILDI appeared first on Horoz Medya.

]]> https://www.horozmedya.com/asiri-sicaklara-karsi-saglik-kuruluslarinda-onlemler-artirildi/feed/ 0