Denizli 27°C
20 Ekim 2019 - Pazar
Yazar hakkında | Tüm köşe yazıları
Seda Ündeyici

ŞİFA DEPOSU

Kekik, nane ailesinden Thymus cinsinden, keskin aromatiğe sahip, uzun yıllar yaprak dökmeyen bir bitkidir. Yapraklarının tonları açık yeşil renktedir. Günümüzde bildiğimiz 350’ den fazla kekik çeşidi vardır. Kekiğin faydalarına bir göz atalım…Kekik, A vitamini açısından zengin olduğu için daha iyi görmeyi  sağlar. Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı içinideal bir ilaçtır.Kekik yağı, boğaz ağrısı için çok yaygın olarak kullanılır.  Kekik, antiseptik  ve antibiyotik özelliklere sahip bir bitki  olduğu için öksürük için mükemmel bir ilaçtır.Kekik, çeşitli cilt problemlerine neden olan bakterilerle savaşarak, cilt sağlığını korumaya yardımcı olur. Kafa derisindeki kan dolaşımını  arttırdığı için saçların büyümesine etki eder. Saça kekik yağı veya kekik içeren bir karışım uygulanması saçın büyümesine yardımcıdır.  Kekik ayrıca saçın incelmesini önler ve  anti bakteriyel özelliğinden  dolayı kepek tedavisinde etkilidir. Kekik içerisinde K vitamini içerir ve mükemmel bir kalsiyum , demir kaynağıdır.Bu mineralleri içinde barındırdığı için kemik büyümesi ve gelişiminde önemli rol oynadığı bilinmektedir. Kekik uçucu yağı, kurutulmuş yapraklarının ve çiçeklerinin buharla damıtılması sonucu elde edilir. Tabi ki evde kekik yağı elde edebilirsiniz. 1/2 fincan kuru kekiği havan yardımıyla dövün. Ezilmiş kekik ve 250 ml zeytinyağını tencerede en az beş dakika karıştırarak kaynatınız. Ocağı kapatıp, karışımın soğumasını bekleyin. Cam kaba döküp, daha sonra serin bir yerde saklayabilirsiniz. Kekik yağı çeşitli şekillerde kullanılabilir. Ağrıdan kurtulmak için  susam yağınla birlikte karıştırarak  masaj yağı olarak da kullanılabilir. Ağız ve diş sağlığında kekik yağı önemlidir. Bir fincan ılık suya bir damla  ekleyerek kekik yağını gargara olarak kullanabilirsiniz. Kekik yağı kullanırken doğrudan cilt üzerine uygulamamalıyız. Biberiye veya nane yağına alerjisi olan insanlar kekik yağından uzak durmalıdır.Uzmanlara göre kekik yağını badem yağı veya zeytinyağı gibi yağlarla seyreltip cildimize uygulamalıyız. Her bitkinin yan etkisi olduğu gibi kekiğinde yan etkisi  bulunmaktadır. Kekik yağı kan dolaşımını arttırdığı için yüksek tansiyonlu insanlarda daha dikkatli kullanılmalıdır. Kekik yağı, bebekler ve küçük çocuklardan uzak  tutulmalıdır.

 

 

 

 

 

Seda Ündeyici diğer köşe yazıları
KAHVALTININ ÖNEMİ2019-10-18 09:58:26
EJDER MEYVESİ2019-09-20 10:46:57
ÖLMEK İSTEMİYORUM…2019-08-30 11:14:09
MUTLULUK VERİYOR!2019-08-23 07:28:25
 1  2  3  4  5  6  ›  ›› 
Şuan 1 sayfadasınız, toplam 6 sayfa var.
Bu kategoride 60 adet içerik var.

Bu yazıları okudunuz mu ?
Horoz İlçeler Gazetecilik Sanayi ve Ticaret Ltd. Şti. | 2016 - Tüm hakları Saklıdır. | Şanlısoy Web